Get Physical

NYC Fitness Classes That Won’t Put a Dent in Your Bank Account

by Michelle Morgan

Achieving your fitness goals doesn’t mean you should drain your wallet. New York City offers a wealth of workout classes to get you feeling strong by summer. To help you begin dreaming about warmer days, we curated a list of inexpensive (and free!) workouts that will keep your motivation up throughout spring and way into summer. Check out below to see what is happening across the five boroughs.

Arlo Hotel

Photo cred: @arlohotels


What: Enjoy pilates and yoga on the weekends at the design-forward Arlo Hotel. Get fit with the help of C3 instructors or if you need to refresh your mindset, try meditation with Be Mind on Mondays.

Cost: $20 per class


William Vale Hotel

Photo cred: @thewilliamvale


What: There are few things better than completing an intense HIIT class while enjoying panoramic views of the sunset over Manhattan. Check out the weekly classes held on William Vale’s rooftop and while you’re at it, make sure to grab a drink at their scenic bar or a doughnut from Du Donuts and Coffee right next door (because let’s be honest, it’s all about balance). 

Cost: Free


Shape Up NYC (NYC Park District)

Photo cred: NYC Gov Parks


What: No need to sign up or pay for a membership here. Just drop in at one of the many classes held across all five boroughs. Now you have no excuse to not get your fitness on. You’re welcome.

Cost: Free


Photo cred: @athletanyc


What: Kill two birds with one stone by stopping by an Athleta location to peruse stylish workout sets and sign up for classes such as HIIT, Pilates, Yoga.

Cost: $18 per class (occasionally free)


Yoga to the People


Photo cred: @yogatothepeople


What: Want to dip your toe into the yoga scene, but not ready to commit to a particular studio? Try Yoga to the People for some hot yoga and good vibes. YTTP offers the choice of Power Vinyasa, Hot Vinyasa, or Traditional Hot Yoga

Cost: Most locations are suggested donation or cost $14 or less


November Project


Photo cred: @novemberproject


What: Sometimes peer pressure is a good thing. Get fit with locals in the area. All you have to do is show up to one of November Projects events and you’re good to go. Group workouts anchored in accountability will help keep you in the game — we promise. 

Cost: Free


Harlem Run

Photo cred: @harlemrun


What: For days where you just want to stay uptown, check out this collection of passionate runners based out of the Harlem community that is aiming to create “an authentic experience around a healthy lifestyle.”

Cost: Free


Jack Rabbit


What: Training for the half this year? Sign up for one of Jack Rabbit’s group runs and boot camps. Whether you live in Columbus Circle, Union Square, or Upper West Side, there’s a free class waiting for you to join.

Cost: Free



Bryant Park Yoga


What: Strike your warrior pose before your weekly happy hour to join instructors curated by Yoga Journal under the trees for a group yoga session. Registration will open late spring and will happen every Tuesday morning or Thursday evening.

Cost: Free


Sweat Sessions with Meatpacking District x Samsung


What: For the person who doesn’t go above 14th street, check out Meatpacking’s The Sweat Sessions evening classes. This season, Wellthily and Samsung837 are hosting three-free 45-minute fitness classes nearly every Tuesday from 6 p.m., 7 p.m., and 8 p.m. starting in May. Classes will consist of yoga, boot camp, and more, and they’ll take place at Hudson River Park. 

Cost: free


The Rise NYC

Photo cred: @therisenyc


What: They say the early bird gets the worm…or in this case, the washboard abs. This open community meets five days a week at 6:30 a.m. sharp Monday through Friday. All you have to do is show up at Washington Square Park to partake in HITT, Core Body Boot Camp, Form and Flow,  or other special workouts. 

Cost: Free

Lululemon Sunday Salutations


What: Every Sunday, Lululemon hosts a Sunday Salutation at their Meatpacking store at 10 a.m. And to make things easier, all you need to bring is your water bottle and your Lululemon gear (optional!) because mats are provided at this event.

Cost: Free


Feature image via Arlo Hotel 


Subscribe to Our Newsletter

Let us slide into your inbox with things that'll make you feel good.
Read more

Polisi rahasia bermain di situs Pertaruhan Poker Online paling dipercaya untuk beberapa pemula 2019 Untuk beberapa player perintis, terkadang mereka masih gelisah dan belum tahu apa yang butuh mereka lakukan agar bisa menang pada permainan judi di web Judi Poker Online mengelokkan dipercaya. Nah kalaupun mempergunakan langkah menang bermain pada situs pokerqq paling dipercaya, tetapi pastilah bukan langkah hebat yang butuh dipelajari tetapi langkah yg biasa saja. dalam hal ini, kamu harus bisa tahu secara benar berkaitan cara-cara teristimewa yg bisa dibutuhkan. Dikau semestinya bisa tahu serta tahu jika ada kurang lebih langkah teristimewa yg mampu anda terapkan dan punyai kekuatan menang meskipun dikau hanya player pemula. Untuk beberapa pemula, diantaranya mengenai jadi masalaj adalah kepandaian. Karena mereka belum demikian memiliki pengalaman, jadi kemudian akan ada banyak kesalahan yg digerakkan karena memang dikit tahu berkaitan segala sesuatu –apa saja yang butuh dan tidak harus digerakkan. Anda semestinya bisa optimis dengan betul-betul baik berselok-belok apa yang butuh & tidak harusdijalankan. Dalam langkah teristimewa yg bisa ditangani, memang yg anda sepatutnya perhatikan dengan baik merupakan berkaitan cara-cara yg cuma sesuai dengan dan sesuai untuk pemula saja. Kurang lebih trick menang bermain pada situs Judi Poker On line paling dipercaya pas untuk pemula Jika anda benar-benar masih pemula, jadi kamu harus bisa mencari info dan studi cara-cara paling istimewa yg cocok dan serasi dengan juga bikin pemula. Dalam hal ini, dikau harus bisa coba menelaah informasi dari beberapa sumber pelajari sampai anda bakal tahu apa yang zakar dan tidak harus digerakkan. Anda harus bisa manfaatkan cara-cara menang main di situs Judi Poker Online paling dipercaya yg selama ini sudah serius sesuai dengan dan bagus bikin digerakkan. Anda harus bisa studi semua dengan sahih, dan tersebut cara-cara yang sesuai dengan untuk pemula: Berusaha sebaik-baiknya pahami sajian – cara pertama yang butuh untuk anda lakukan adalah bagaimana anda mampu berusaha sebaik-baiknya pahami sajian. Wacana akan permainan oleh sebab itu kunci penting yg butuh sekali bikin dikendalikan jika anda nyata-nyata benar akan mendapatkan kemenangan dan sukses seterusnya dalam permainan itu. Tips untuk pemula di bermain di situs poker online IDN paling dipercaya Cari berbagai peluang gaji – setelah itu kamu juga harus bisa mengetahui dan tahu berkaitan gimana anda bisa mendapatkan moral. Selama ini banyak yang mempunyai asumsi jika bikin bisa mendapatkan penghasilan, jadi kita harus menang di permainan itu. walau aktual itu sebetulnya tidak tunak benar karena ada selalu peluang yg bisa kamu dapatkan meskipun tidak unggul seperti dari bonus & promo. Bermain dengan jalan bertahap saja – guna player pemula, pola serta cara bermain yg akan digerakkan serta digerakkan sewajarnya memang digerakkan dengan jalan bertahap saja. bermain secara bertahap itu perlu amat bikin digerakkan karena dengan begitu, anda bisa mencari ilmu dari masing-masing stage yg anda patuhi itu. silahkan anda bertahap saja cantik dalam memastikan level sajian atau tempatkan deposit. Selalu konsentrasi tetapi jangan secepatnya – sikap konsentrasi serta tenang jadi bagian berarti lain yg anda sepatutnya kuasai dengan baik. Kalau anda bisa konsentrasi di bermain, jadi anda bisa keuntungan banyak dimana dikau bisa tenang mainkan semata. Coba untuk anda dapat konsentrasi saja dalam tampil karena dengan begitu, oleh karena itu anda bisa banyak moral. Gunakan beberapa cara di atas jadi diantaranya sesi trik agar anda mampu menang mudah. Tidak cuma beberapa cara di atas, ada banyak sebetulnya trik dan langkah menang permainan di situs Judi poker online paling dipercaya yg bisa anda gunakan dalam permain poker online itu.